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06월 15일 (음식 492kcal, 운동 240kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

성공 1750kcal
492/ 2402 kcal
240/ 400 kcal
아침식사261kcal(53.05%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
열무김치 (1/4소접시, 12g)
4kcal
감자조림 (1/4인분, 14g)
11kcal
단호박찜 (1/2인분)
41kcal
찐감자 (1/2개, 65g)
54kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
점심식사146kcal(29.67%)
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
오후간식85kcal(17.28%)
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml)
85kcal
운동240kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • 프리지아 윤
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