view-top

  • 167/47·정석
  • 2015.06.16 20:17
Q.멘붕...ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 몸무게 체크하고 저녁에 퇴근하고 체크했더니 1.7키로가 차이나요..ㅜ 3키로 뺐다고 좋아했는데 오늘 특별하게 먹은게 있다면 김밥을 집에서 싸서 아침1줄반점심2줄 저녁 반줄정도 되요.. 밖에 파는 1줄보다는 길이가 좀더 짧고 햄,우엉,계란,단무지,맛살 이렇게들어갔어요~ㅠ
  • 167/47
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

음식의 유혹을 못 이겨요...
4 184 이리터
식단어때요?
0 145 소교

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 뚠뚜뚜
  • 06.17 01:16
  • 김밥이 야채도 많이들어가고 간편하게 먹을수 있다고 해서 살안찌는줄 아시는데 한줄에 오백칼로리넘어요;; 저도 한끼에 김밥한줄먹고 그랬는데 먹다가 혼났어요 ㅠ 탄수화물량도 많고 김에 닭가슴살 이랑 오이 파프리카 같은 야채만 싸서 먹어보시면 어때요? 훨씬 나으실텐데 무튼 다이어트에 김밥은 절대비추요;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 경수만나는날까지
  • 06.16 21:55
  • 글케 찐건 또 빨리 빠지더라구용...
    김밥이 의외로 칼로리가 높아서 그런듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글