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06월 17일 (음식 1655kcal, 운동 183kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 526kcal
1655/ 2397 kcal
183/ 399 kcal
아침식사364kcal(21.99%)
찰옥수수 찐것 (1.5인분, 170g)
224kcal
부산우유 (1컵,200ml)
140kcal
점심식사484kcal(29.24%)
땡초김밥 (1줄)
484kcal
오후간식408kcal(24.65%)
오징어 숏다리 (1봉지,20g)
63kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g)
136kcal
찰옥수수 찐것 (3/4인분, 75g)
99kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분,200ml)
110kcal
저녁식사399kcal(24.11%)
짜장면 (1/4인분, 112g)
175kcal
짬뽕 (1/4인분, 112g)
175kcal
탕수육 (1/4회분, 25g)
49kcal
운동183kcal
춤추기 (30분)
120kcal
집안일 (10분)
40kcal
설거지 (10분)
23kcal
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