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  • 지안지안1007·다신
  • 2015.06.16 23:25
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잇슬림 퀴진 5일차 — 2 운동&식단일지

오늘은 간식도 잘지키고 점심에 먹은 잇슬림퀴진
칼로리도 착해서 저녁엔 거창하게 훈제오리구이를 먹으려 했어요!!
근데,,,,세아이들이 다먹어버려서 ㅠㅠ

그래서 야채칸 털어서 종류별로 다 접시에
담아보았답니다 ㅋㅋㅋ
배불리라도 먹자는 생각으로!!!

운동은 베란다 청소를 하루종일해서 힘들어서
패스할까하다가 의지를 다잡고
꾸역꾸역 조혜련 태보 했어요

내일도 잇슬림과 함께하는 다이어트 화이팅!!!!
http://m.blog.naver.com/gxwoa/220392225732
https://story.kakao.com/_eMgNQ/gXWp0X1vNZ9
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