바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 158kcal |
참치샐러드 (1소접시,110g) | 163kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 158kcal |
양배추샐러드 (1인분, 80g) | 112kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
체리 (1회분, 70g) | 42kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
베이비슈 1개 (1개,30g) | 94kcal |
참치회 (5.0접시, 455g) | 580kcal |
야채튀김 (1소접시,154g) | 199kcal |
팥빵 (1개, 80g) | 234kcal |
[크라운] 캬라멜콘과땅콩 (1봉지, 60g) | 371kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
랫풀다운머신 (10분) | 79kcal |
체스트프레스 (10분) | 77kcal |
사이드밴드 (10분) | 80kcal |