view-top

06월 17일 (음식 1894kcal, 운동 240kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 597kcal
1894/ 2701 kcal
240/ 450 kcal
아침식사670kcal(35.37%)
돼지고기수육 (1인분, 150g)
269kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
두부김치 (1중간접시, 70g)
80kcal
점심식사379kcal(20.01%)
감자수제비 (1/4인분)
123kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
소불고기 (1/4소접시, 25g)
22kcal
오후간식410kcal(21.65%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 100g)
376kcal
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
저녁식사435kcal(22.97%)
[한국야쿠르트] 얼려먹는 세븐 요거스노우 (2개, 240g)
290kcal
[롯데] 칸쵸 (1봉지, 57g)
145kcal
운동240kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • 진짜해야지다이어트
  • 무적권 55

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글