view-top

  • 핑크오션·정석
  • 2015.06.17 08:43
49일째네요
79.8에서
75.8로
줄었죠
체지방은 2키로 줄고 근육은 1키로 늘고
한달넘었는데
왤케 안삦는걸까요
식단조절도하고
걷기운동두하는데
ㅠㅠ
  • 핑크오션
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁식단고민이요!
5 256 _Han
힘이 빠지네요.축축 늘어져요.도와주세요~
7 213 안방마녀

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • saraj
  • 06.17 13:54
  • 핑크오션 비교가 자극되어 더 열심히 하게되어 좋기도 하지만....
    어떤땐 하기 싫게도 만들죠.
    지나갈거에요. 이 시기...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 핑크오션
  • 06.17 13:48
  • saraj 같이 시작한 동생은체지방이 무려 5키로나빠졌어요
    비교가되니 적게빠진듯 느껴지나봐요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • saraj
  • 06.17 09:25
  • 그래도 꽤 줄은거네요
    한달만에 말이죠~~^^
    살이란 놈..
    특히 체지방이 2키로 줄었다는건 훌륭한 결과라고 봐요
    애쓰셨네요.
    앞으로 한달은 최소한 그만큼은 또 줄겠죠.
    힘내세요~~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글