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06월 17일 (음식 1217kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 6kcal
1217/ 1467 kcal
0/ 244 kcal
아침식사342kcal(28.10%)
검은콩 삶은것 (1인분,36g)
76kcal
다시마 (1인분,0g)
6kcal
초장 (1종지,28g)
41kcal
물김치 (1인분,50g)
61kcal
현미밥 (1/4공기, 52g)
79kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사533kcal(43.80%)
검은콩 삶은것 (1인분,36g)
76kcal
다시마 (1인분,0g)
6kcal
초장 (1종지,28g)
41kcal
꽁치김치찌개 (1회분,171g)
250kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
오후간식242kcal(19.88%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
아몬드 (8개, 8g)
56kcal
저녁식사100kcal(8.22%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
프로티니아 (1/2병, 250ml)
65kcal
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