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06월 17일 (음식 1060kcal, 운동 896kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 353kcal
1060/ 800 kcal
896/ 283 kcal
아침식사343kcal(32.36%)
쌀밥 (3/4인분, 140g)
208kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 340g)
135kcal
점심식사550kcal(51.89%)
두부양파볶음밥 (1회분, 370g)
400kcal
술떡 (1개, 100g)
150kcal
오후간식167kcal(15.75%)
대추토마토 (8개, 150g)
22kcal
오렌지 (1개, 335g)
95kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
운동896kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
싸이클 실내자전거 (73분)
500kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 박해영경위님들리십니까
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