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06월 17일 (음식 1801kcal, 운동 558kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 1383kcal
1801/ 3150 kcal
558/ 525 kcal
아침식사465kcal(25.82%)
[농심] 김치사발면 (3/4용기, 64g)
273kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
점심식사880kcal(48.86%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
소세지야채볶음 (1소접시, 89g)
166kcal
북어국 (1인분, 250g)
132kcal
호박전 (1인분, 214g)
269kcal
오후간식88kcal(4.89%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
뉴듀-플렉스 (1회분, 23g)
84kcal
저녁식사368kcal(20.43%)
찐만두 (5개)
180kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
운동558kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
헬스 (60분)
330kcal
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