view-top

6.17 수 다욧일기
몸무게 54.1 😧어제보다 0.3찌다 전날점심에 먹은 짱깨때문인가...😢
아침 바나나 베지밀 오예스
점심 닭칼국수
간식 아몬드
저녁 단백질쉐이크
운동 요가1시간
기다 유리듬40분 척추마사지40분

낼점심약속있구 저녁은회식인디
우짜노... 회식때 진짜 소식해야지

낼아침몸무게는 53으로다시 내려오길😯
  • 짱구는목말러
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글