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오늘부터 딱 30일! 바짝 함께 하실 분? ^^
저 오늘 정신차렸어요. ㅋ
51.1키로까지 갔던 몸무게가 오늘 아침 53.2키로가 되어 버린 지금에서야.. ㅠㅠ

암튼 지난 흑역사는 잊고, 다시 시작하기로!

전 48.9키로를 목표로 잡았고요,
최소 3키로 이상 빼실 분~
함께 격려해 주면서 진행하면 좋을 것 같아서요~

올 여름.. 당당하게 핑크 나시티에 화이트 핫팬츠 입고 비치를 활보해 봐야죠? ^^

p.s.
* 최소 20세 이상 여자분(30대 이상 좋고 40대는 더 좋음ㅋ)
* 시작 몸무게와 목표 몸무게 공개
* 매일 다이어트 일기에 식단 공개
* 함께 도전해요 중에서 최소 1~2개 진행
  • 49쩜9
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댓글 (11)

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지존
  • 아이린88
  • 06.19 05:46
  • 우앙 49.6님 저두용 ㅠㅠ 한열흘 몸이 넘 안좋아서 열심히 찌워왔어요 ㅎ어떻게 같이하지용?히힛
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초보
  • 뽀사시희야^^*
  • 06.19 01:02
  • 전 목쵸체중 48.. 현체중.. 75... 부끄럽네여..*^^*
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초보
  • 뽀사시희야^^*
  • 06.19 01:02
  • 전.. 1000칼로리 식단과 점핑잭이여... 늦게나마 홧팅이여..
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초보
  • 뽀사시희야^^*
  • 06.19 00:59
  • 저도 같이해여.. 항상.. 다욧하자 하면서.. 못했네여.. 아니 의지가 약해서 안했네여.. 같이하면 좀 다를 까여? 님들 기운받아.. 열심히 해봐야겠어여..ㅋ
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다신
  • 49쩜9
  • 06.18 14:55
  • socooool 화이팅!~~
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초보
  • socooool
  • 06.18 14:40
  • 네넹~!
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다신
  • 49쩜9
  • 06.18 14:39
  • socooool 다이어트 일기에 하는 거 어떨까요?
    식단 1000 제한하실거면 그 게시판에 쓰공~
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초보
  • socooool
  • 06.18 14:15
  • 그르게요..ㅋㅋ 여기에 올려용?
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다신
  • 49쩜9
  • 06.18 09:33
  • 요가하는 요자 저는 오늘부터 1000이하랑 밀가루끊기 같이 들어가려고요~
    한달간 다이어트를 위한 삶을 살기로! 😡
    화이팅합시당~~♡
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다신
  • 49쩜9
  • 06.18 09:25
  • socooool 다이어트할땐 쏘쿨~~하심 안되는데 ㅋㅋ
    시작 몸무게랑 목표 몸무게 알려주시고,
    다이어트일기에 매일 식단 올리고,
    함께 도전해요 중에 최소 한 두개 골라 진행해 봅시다. 일단 ㅋ
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20180228 도움되는글

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