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06월 17일 (음식 1094.8kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 425kcal
1094/ 1822 kcal
0/ 303 kcal
아침식사169kcal(15.45%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
수박 (1조각, 300g)
60kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
점심식사367kcal(33.53%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
토스트식빵 (1조각,35g)
97kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
닭가슴살 (1인분, 30g)
32kcal
[휠레인] 유기농겨자드레싱 (1큰술, 30g)
77kcal
오후간식162kcal(14.81%)
수박 (1조각, 500g)
100kcal
오징어튀김 (1인분, 40g)
62kcal
저녁식사397kcal(36.29%)
쇠고기등심 (1회, 120g)
261kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g)
65kcal
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