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06월 17일 (음식 789.4kcal, 운동 338kcal)
20160617

20151207 다이어리 일기상세

성공 19kcal
789/ 800 kcal
338/ 330 kcal
아침식사90kcal(11.41%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
점심식사321kcal(40.68%)
토마토스파게티 (1/2인분, 250g)
321kcal
오후간식198kcal(25.10%)
군고구마 (1개,151g)
198kcal
저녁식사180kcal(22.86%)
[생선회]농어회 (1접시,91.5g)
139kcal
연어회 (1조각,28g)
41kcal
운동338kcal
도전 집중 한세트씩
보통 걷기 (130분)
338kcal
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