단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1.5스쿱, 46g) | 180kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1.5컵, 300ml) | 135kcal |
돼지고기수육 (1인분, 250g) | 449kcal |
쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
[커피빈] 카페 라떼 (1스몰, 12oz) | 210kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1회분,150g) | 130kcal |
사이클 (30분) | 210kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
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