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  • 응냥냥·정석
  • 2016.06.18 08:17
06월 16일 (음식 617kcal, 운동 329kcal)
20160616

20151207 다이어리 일기상세

성공 595kcal
617/ 1058 kcal
329/ 176 kcal
아침식사281kcal(45.54%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 500ml)
 281kcal
점심식사281kcal(45.54%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 500ml)
 281kcal
오후간식30kcal(4.86%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
 30kcal
저녁식사25kcal(4.05%)
수박 (1조각, 125g)
 25kcal
운동329kcal
빠르게걷기 (60분)
 228kcal
스미스머신 스쿼트 (6분)
 42kcal
어덕션머신 (3분)
 24kcal
라잉 레그 컬 (5분)
 35kcal
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