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06월 18일 (음식 1550kcal, 운동 330kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

실패 375kcal
1550/1012 kcal
330/ 168< kcal
아침식사400kcal(25.81%)
내가 만든 버섯파프리카두부계란전 (1회분, 200g)
300kcal
[매일] 소이카페 (1회,200ml)
100kcal
점심식사386kcal(24.90%)
반계탕 (3/4회분)
386kcal
오후간식163kcal(10.52%)
[매일] 소이카페 (1회,200ml)
100kcal
오징어 숏다리 (1봉지,20g)
63kcal
저녁식사601kcal(38.77%)
삼겹살 (1회분, 130g)
430kcal
돼지목살 (1회분, 65g)
171kcal
운동330kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
200kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
  • 지불뚝이
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