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06월 18일 (음식 405kcal, 운동 530kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 176kcal
405/ 800 kcal
530/ 749 kcal
아침식사145kcal(35.80%)
토마토 (2개, 500g)
70kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
점심식사185kcal(45.68%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
고추 (1회분, 50g)
9kcal
저녁식사75kcal(18.52%)
수박 (3조각, 375g)
75kcal
운동530kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
안마받기 (45분)
180kcal
진공청소기 청소 (10분)
25kcal
샤워 (20분)
49kcal
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