955/800 kcal
517/ 629< kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
양파장아찌 (1/4종지, 5g) | 4kcal |
파김치 (1/4인분, 12g) | 7kcal |
고추장멸치볶음 (1/4인분) | 72kcal |
[사조] 리얼 닭가슴살 장조림 (1/2회, 15g) | 10kcal |
고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
연어초밥 (1/4인분, 62g) | 111kcal |
새우튀김롤 (1/2인분, 110g) | 222kcal |
맥주 (1/2잔, 80ml) | 29kcal |
망고 (1/2회분, 50g) | 34kcal |
녹차 (1잔, 100ml) | 2kcal |
녹차 (1잔, 100ml) | 2kcal |
아메리카노 (1/2잔, 235ml) | 7kcal |
망고 (1/4회분, 25g) | 17kcal |
야채전 (1/4소접시, 22g) | 37kcal |
[사조] 리얼 닭가슴살 장조림 (1/4회, 7g) | 5kcal |
고추장멸치볶음 (1/4인분) | 72kcal |
파김치 (1/4인분, 12g) | 7kcal |
오징어볶음 (1/4소접시, 41g) | 44kcal |
당근계란말이 (1/2회, 105g) | 144kcal |
양파장아찌 (1/4종지, 5g) | 4kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
서있기 (30분) | 42kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
천천히걷기 (70분) | 154kcal |
아이쇼핑 (30분) | 69kcal |
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