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06월 19일 (음식 2306kcal, 운동 240kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

실패 1149kcal
2306/1099 kcal
240/ 183< kcal
아침식사433kcal(18.78%)
미트소스스파게티 (1/4인분)
110kcal
봉골레스파게티 (1/2인분, 200g)
323kcal
점심식사1,259kcal(54.60%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g)
290kcal
자두 (10개, 1000g)
340kcal
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
[롯데] 빈츠 (3낱개, 27g)
144kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
막걸리 (1잔, 150ml)
69kcal
오후간식320kcal(13.88%)
[롯데] 크런키초콜렛 (2회분, 60g)
320kcal
저녁식사294kcal(12.75%)
대추토마토 (25개, 500g)
75kcal
[피자에땅] 불고기피자R (1조각, 58g)
145kcal
카스맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동240kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
자동차 운전 (60분)
120kcal
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