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06월 19일 (음식 1163kcal, 운동 1548kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 1661kcal
1163/ 1530 kcal
1548/ 255 kcal
아침식사154kcal(13.24%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
쇠고기미역국 (1/4인분, 186g)
74kcal
점심식사288kcal(24.76%)
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1/4톨, 88ml)
27kcal
오후간식346kcal(29.75%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
[카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml)
166kcal
저녁식사375kcal(32.24%)
[뚜레쥬르]메론빵 (1회분, 81g)
295kcal
김말이튀김 (1/4개, 12g)
31kcal
야채튀김 (1/4소접시, 38g)
49kcal
순대 (0중간접시)
0kcal
운동1,548kcal
앉아있기 (240분)
240kcal
집안일 (60분)
240kcal
샤워 (20분)
49kcal
섹스 (20분)
49kcal
설거지 (20분)
46kcal
앉아있기 (240분)
240kcal
아이쇼핑 (180분)
414kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
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