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06월 19일 (음식 1324kcal, 운동 78kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 269kcal
1324/ 1817 kcal
78/ 302 kcal
아침식사20kcal(1.51%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
점심식사524kcal(39.58%)
보리밥 (1공기,210g)
300kcal
상추 (8회분, 800g)
144kcal
배추김치 (8인분, 480g)
80kcal
오후간식35kcal(2.64%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[남양] 17차 (1컵,200ml)
0kcal
우엉차 (1회분, 500g)
20kcal
저녁식사745kcal(56.27%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g)
385kcal
[한성기업] 크래미 (6개, 108g)
96kcal
훈제계란 (3개, 180g)
264kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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