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06월 20일 (음식 1009.3kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 686kcal
1009/ 2033 kcal
0/ 338 kcal
아침식사213kcal(21.11%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
[연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩,200ml)
75kcal
점심식사468kcal(46.41%)
[미주라] 토스트 비스켓 (1회분,50g)
178kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩,100g)
175kcal
방울토마토 (5개, 62g)
10kcal
스니커즈 작은것 (1개,22g)
105kcal
저녁식사328kcal(32.51%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
[서울우유] 뼈에쏙쏙고칼슘우유 (1컵, 200ml)
140kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회, 25g)
95kcal
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
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