view-top

  • Godnf·초보
  • 2016.06.20 08:15
Q.몸무게 변화
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘로 다이어트 6일째입니다! 식단은 거의 아침 점심을 대체로 방울토마토나 오이 고구마 과일 등 먹구 있구요 운동은 줄넘기 2200개 스쿼트 플랭크 크런치 하고 있어요 지금까지 0.8kg 로 빠졌는데 잘하고 있는건지 모르겠습니다 생각보다 몸무게 변화가 없는 것 같기두 하구요 조언 부탁드립니다!
  • Godnf
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

뒷구리 살빼는 운동공유 ㅠ
0 134 블루팬더
식단조절 2개월
2 98 jjung220

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Ujinlee
  • 06.20 08:18
  • 전빠지는듯하더니ㅠㅠ다시올라갓음요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글