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06월 20일 (음식 1087kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 581kcal
1087/ 2001 kcal
0/ 333 kcal
아침식사193kcal(17.76%)
천도복숭아 (1개, 150g)
39kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
방울토마토 (1개, 100g)
16kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 3g)
16kcal
점심식사369kcal(33.95%)
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
양파 (1개, 30g)
10kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 3g)
16kcal
소고기볶음밥 (1회분, 230g)
230kcal
오후간식495kcal(45.54%)
다스칼리데스 다크초콜렛 (1회분, 100g)
480kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사30kcal(2.76%)
[참선진 녹즙] 생칡즙 (직접입력팩, 200ml)
30kcal
  • 장길산
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