1024/ 1781 kcal
233/ 296 kcal
양상추 (1소접시, 49g) | 5kcal |
두부 (1회분, 96g) | 75kcal |
찐감자 (1개, 58g) | 48kcal |
토마토 (1개, 76g) | 10kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
찐감자 (1개, 200g) | 168kcal |
[우리밀] 우리밀발아통밀두부과자 (1봉지, 70g) | 338kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 98g) | 73kcal |
바나나 (1개, 95g) | 88kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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