바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
[매일] 소이카페 (1회,200ml) | 100kcal |
망고 (1회분,100g) | 68kcal |
[매일유업] 매일우유 오리지널 (1팩,200ml) | 125kcal |
쇠고기등심 (1회, 90g) | 196kcal |
체다치즈 (1조각,20g) | 84kcal |
하루 한 컵 RED (1회,150g) | 49kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
스피닝 (30분) | 420kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 141kcal |
러닝머신 걷기 (20분) | 67kcal |