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06월 20일 (음식 1522kcal, 운동 554kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

실패 51kcal
1522/1099 kcal
554/ 183< kcal
아침식사199kcal(13.07%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
대추토마토 (30개, 600g)
90kcal
점심식사917kcal(60.25%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
볶은김치 (1소접시, 94g)
110kcal
봉골레스파게티 (1인분, 400g)
647kcal
저녁식사406kcal(26.68%)
돼지고기애호박찌개 (1인분)
250kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
운동554kcal
진공청소기 청소 (20분)
50kcal
컴퓨터게임 (120분)
312kcal
집안청소 (60분)
192kcal
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