1882/ 3430 kcal
799/ 571 kcal
당근사과주스 (1회, 180ml) | 66kcal |
그래놀라 (1/4회분, 15g) | 63kcal |
오트밀 (1회분, 25g) | 93kcal |
[건국우유]건국 비타민우유 골드 (3/4팩, 138ml) | 99kcal |
쌀밥 (1/2인분, 100g) | 149kcal |
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 66g) | 212kcal |
[빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g) | 65kcal |
[굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분) | 126kcal |
초콜릿 (1/4인분, 32g) | 66kcal |
그래놀라 (1/4회분, 12g) | 52kcal |
삶은 계란 (1개, 80g) | 126kcal |
[건국우유]건국 비타민우유 골드 (3/4팩, 115ml) | 83kcal |
참치샌드위치 (1/2인분, 61g) | 148kcal |
쌀밥 (1/2인분, 125g) | 186kcal |
[오뚜기] 3분짜장 (1/2인분, 115g) | 135kcal |
탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
시래기국 (1/4대접, 106g) | 16kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
케틀벨 스윙 (9분) | 180kcal |
윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
탁구 (20분) | 80kcal |
빠르게걷기 (45분) | 171kcal |
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