view-top

06월 20일 (음식 939kcal, 운동 496kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 455kcal
939/ 1076 kcal
496/ 179 kcal
아침식사45kcal(4.79%)
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
점심식사444kcal(47.28%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
떡볶이 (1인분, 110g)
167kcal
순대 (1중간접시, 110g)
198kcal
오후간식111kcal(11.82%)
허쉬초콜릿 (1회분)
54kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사339kcal(36.10%)
공기밥 (1공기, 210g)
200kcal
콩나물국 (1인분, 507g)
43kcal
고추장 (1큰술, 20g)
8kcal
들기름 (1회분, 10g)
88kcal
운동496kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
  • hawoo
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글