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06월 21일 (음식 563kcal, 운동 22kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 228kcal
563/ 922 kcal
22/ 153 kcal
아침식사276kcal(49.02%)
[삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩,190ml)
120kcal
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아몬드 (1회분, 5g)
35kcal
점심식사287kcal(50.98%)
광어회 (1회분, 200g)
208kcal
전복 (1회분, 100g)
79kcal
운동22kcal
스쿼트(세트) (20회)
8kcal
와이드 스쿼트 (1분)
6kcal
런지 (30회)
8kcal
  • vicky_hyeonjoo
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