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06월 20일 (음식 570kcal, 운동 233kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 472kcal
570/ 970 kcal
233/ 161 kcal
아침식사100kcal(17.54%)
수박 (1조각, 500g)
100kcal
점심식사211kcal(37.02%)
[이롬] 황성주우리땅17곡두유 (1팩, 100ml)
57kcal
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 150g)
105kcal
오후간식60kcal(10.53%)
수박 (1조각, 300g)
60kcal
저녁식사199kcal(34.91%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml)
120kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
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