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06월 20일 (음식 923kcal, 운동 988kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 804kcal
923/ 886 kcal
988/ 147 kcal
아침식사109kcal(11.81%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
점심식사436kcal(47.24%)
찐감자 (4개,130g)
436kcal
오후간식150kcal(16.25%)
수박 (1조각,125g)
25kcal
[매일] 카페라떼 (1회분,200ml)
125kcal
저녁식사228kcal(24.70%)
김치볶음밥 (1/4인분,400g)
147kcal
오뎅탕 (1/2인분,200g)
81kcal
운동988kcal
아이보기 (60분)
312kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (40분)
520kcal
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