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06월 20일 (음식 512kcal, 운동 363kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 774kcal
512/ 1106 kcal
363/ 184 kcal
점심식사218kcal(42.58%)
치아시드 (1회분, 10g)
33kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분,56g)
80kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
오후간식92kcal(17.97%)
[크라운] 쿠크다스 (1/2회분, 16g)
92kcal
저녁식사202kcal(39.45%)
[인테이크] 밀스 라이트 1.0 (1회분,54g)
202kcal
운동363kcal
런닝머신 걷기 (60분)
243kcal
트램폴린 (30분)
120kcal
  • 용용까리
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