512/ 1106 kcal
363/ 184 kcal
치아시드 (1회분, 10g) | 33kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분,90g) | 70kcal |
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분,56g) | 80kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
[크라운] 쿠크다스 (1/2회분, 16g) | 92kcal |
[인테이크] 밀스 라이트 1.0 (1회분,54g) | 202kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
트램폴린 (30분) | 120kcal |
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