1304/ 1493 kcal
512/ 248 kcal
찐고구마 (1개, 53g) | 67kcal |
두부 (1회분, 93g) | 73kcal |
한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
찐고구마 (1개, 87g) | 111kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g) | 85kcal |
한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
메론 머스크 (2쪽, 200g) | 76kcal |
다크린도볼초콜릿 (3낱개, 36g) | 234kcal |
두부 (1회분, 150g) | 118kcal |
연근 생것 (3조각, 300g) | 201kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
집안청소 (90분) | 288kcal |
설거지 (60분) | 120kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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