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06월 20일 (음식 1694kcal, 운동 234kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

실패 209kcal
1694/1500 kcal
234/ 250< kcal
아침식사285kcal(16.82%)
케이준 치킨셀러드 (1회분)
285kcal
점심식사799kcal(47.17%)
스팸계란 볶음밥 (1회분)
799kcal
오후간식205kcal(12.10%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g)
140kcal
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 40ml)
65kcal
저녁식사405kcal(23.91%)
현미밥 (1공기, 40g)
61kcal
두부 (1회분, 50g)
39kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 100g)
210kcal
멜론 (1회분, 250g)
95kcal
운동234kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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