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06월 20일 (음식 1747kcal, 운동 670kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 512kcal
1747/ 1906 kcal
670/ 317 kcal
아침식사15kcal(0.86%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
점심식사756kcal(43.27%)
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
볶은김치 (1소접시,94.5g)
110kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
감자샐러드 (1인분, 0g)
242kcal
저녁식사976kcal(55.87%)
처음처럼 소주 (7잔, 315ml)
448kcal
돼지목살 (1회분, 200g)
528kcal
운동670kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
탁구 (60분)
240kcal
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