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유산소 무산소 운동
유산소 운동만으로도 살이 빠지나요??
허벅지 안쪽살 어떻게 빼야할까요 정말싫어요 ㅠㅠ 흑
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댓글 (2)

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초보
  • 06.21 10:27
  • 아~ 무산소운동이 먼저군요 감사합니다!!^^
    이소라 허벅지운동 꼭해볼게용!
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다신
  • 쩡S를향해
  • 06.21 07:37
  • 무산소운동한뒤 유산소 운동하셔야 체지방이 쉽게 타들어가요.
    와이드스쿼터나 이소라1탄 허벅지 운동 추천요!
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