807/ 800 kcal
809/ 474 kcal
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분,80ml) | 75kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
야채샐러드 (1소접시, 80g) | 80kcal |
참치캔 기름제거 (1/2캔, 30g) | 36kcal |
대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
샤브샤브 (1인분) | 395kcal |
샤브샤브소스 (1인분) | 45kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
청소 (30분) | 105kcal |
집안청소 (30분) | 96kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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