오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) | 65kcal |
방울토마토 (3개, 36g) | 6kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g) | 52kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
아삭이고추 (1회분,100g) | 19kcal |
쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g) | 65kcal |
방울토마토 (1개,12.5g) | 2kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g) | 52kcal |
자전거 타기 (80분) | 640kcal |