실습끝나고 제대로 시작해야겠어요.
실습때문인지 몸이 피곤하네요..
점심은 매일매일 사먹어야하고.. 살은 시험끝나고 엄청 먹어서 찐 몸무게는 다시 5월말에 인바디에서 나왔던 몸무게로 돌아왔지만.. 체지방은 그대로 일거 같아요..
내일 실습끝나고 엄마집에 있는 체지방체중계로 한번 재봐야할거 같아요.
제발 체지방이 빠져있었으면 좋겠네요.. 몸무게가 원래대로 돌아왔다고 좋은건 아니니까요.
전 무게보다 체지방이 빠진것에 만족을 하는 사람이니.
실습끝나고 집에서 뒹굴거리지 않고 운동해서 60kg이하로 꼭 내려갈거에요.
6월달부터 계속 61~62왔다갔다 거리고 있는데 7.8월이 방학이 끝나기 전에 60이하로 내려가도록 노력해야겠아요.
같이 힘내봐요~^^/
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