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06월 21일 (음식 1071kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 1555kcal
1071/ 3151 kcal
0/ 525 kcal
아침식사391kcal(36.51%)
현미밥 (1공기, 80g)
122kcal
열무김치 (1소접시, 25g)
8kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사295kcal(27.54%)
현미밥 (1공기, 80g)
122kcal
배추김치 (2인분, 120g)
20kcal
소고기무국 (2대접, 161g)
153kcal
오후간식254kcal(23.72%)
오이 (3개, 630g)
56kcal
김밥 1개 (2개, 76g)
62kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
저녁식사131kcal(12.23%)
미숫가루 (1인분, 35g)
19kcal
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 10g)
18kcal
[뉴트리라이트] 화이버비츠 (2스푼, 10g)
26kcal
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