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06월 21일 (음식 603kcal, 운동 142kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 819kcal
603/ 1535 kcal
142/ 255 kcal
아침식사43kcal(7.13%)
소고기죽 (1/4인분, 70g)
43kcal
점심식사434kcal(71.97%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
고추장찌개 (1인분)
356kcal
저녁식사126kcal(20.90%)
토마토 (3/4개, 187g)
26kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
운동142kcal
헬스 (15분)
82kcal
플랭크 (10분)
60kcal
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