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06월 21일 (음식 1113kcal, 운동 26kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

실패 212kcal
1113/1048 kcal
26/ 174< kcal
점심식사462kcal(41.51%)
버섯볶음 (1소접시, 58g)
44kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
김치볶음 (1인분,205g)
86kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장)
3kcal
두유 (1컵, 180ml)
106kcal
저녁식사651kcal(58.49%)
추어탕 (1인분, 700g)
341kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
운동26kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
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