984/ 800 kcal
500/ 261 kcal
야채볶음밥 (1인분, 205g) | 459kcal |
삶은계란 난백 (1개, 33g) | 15kcal |
야채볶음밥 (1인분, 105g) | 241kcal |
[롯데] 와일드바디 (1회분, 70g) | 160kcal |
차돌박이 (1회분, 80g) | 109kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (20분) | 110kcal |
버피테스트 (10분) | 180kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
덤벨 런지 (10분) | 70kcal |
덤벨 스쿼트 (10분) | 60kcal |
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