834/ 1856 kcal
695/ 309 kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2.0개, 16g) | 62kcal |
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩,195ml) | 140kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
방울토마토 1개 (8.0개, 160g) | 32kcal |
특농우유 (1회분,200g) | 155kcal |
리셋다이어트 쉐이크 (1회분,30g) | 110kcal |
런닝머신 걷기 (37분) | 150kcal |
런닝머신 달리기 (2분) | 22kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
바벨프런트프레스(어깨근력운동) (20분) | 168kcal |
요가 (20분) | 50kcal |
런닝머신 달리기 (1분) | 9kcal |
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