743/ 800 kcal
231/ 235 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
비엔나소세지 (3개, 24g) | 72kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
오뎅국 (1/2인분, 100g) | 81kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
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