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06월 21일 (음식 1339kcal, 운동 120kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

성공 169kcal
1339/ 1664 kcal
120/ 277 kcal
아침식사219kcal(16.36%)
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵 (1조각, 45g)
125kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (3/4팩, 140ml)
94kcal
점심식사450kcal(33.61%)
비빔밥 (3/4인분, 307g)
450kcal
저녁식사670kcal(50.04%)
삼겹살구이 (1인분, 201g)
670kcal
운동120kcal
보통 걷기 (14분)
36kcal
스트레칭 (6분)
24kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
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