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06월 22일 (음식 1679kcal, 운동 310kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 473kcal
1679/1075 kcal
310/ 179< kcal
아침식사367kcal(21.86%)
[CU] 정통 유부초밥 (1팩, 250g)
367kcal
점심식사281kcal(16.74%)
[스타벅스] 라이스 칩 (1봉지, 40g)
153kcal
유자청 (1/2인분, 0g)
40kcal
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1/4팩, 70g)
88kcal
오후간식274kcal(16.32%)
[씨제이제일제당] 쁘띠첼푸딩커스타드 (1회분, 90g)
110kcal
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1/2팩, 100g)
126kcal
[서울우유] 모짜렐라 슬라이스 치즈 (1회분, 14g)
38kcal
저녁식사757kcal(45.09%)
떡볶이 (1인분, 150g)
228kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[삼립] 슈크림빵 (2회분, 150g)
450kcal
운동310kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
사이드레그레이즈 (10분)
80kcal
  • 이가비
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