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06월 22일 (음식 1556.07kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

실패 268kcal
1556/1545 kcal
0/ 257< kcal
아침식사640kcal(41.14%)
크림치즈 (1큰술,20g)
44kcal
딸기잼 (1큰술,21g)
51kcal
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
이탈리안드레싱 (1종지,14g)
15kcal
상추 (1회분, 70g)
12kcal
흑미베이글 (1회분, 90g)
300kcal
흑미베이글 (0회분)
0kcal
점심식사699kcal(44.90%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
비름나물 (1소접시,78.5g)
39kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
마른오징어 (1/2마리, 30g)
108kcal
오후간식217kcal(13.96%)
마른오징어 (1마리,60g)
217kcal
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